Kosár

November 10.

Nincsenek csodaszerek! Az egészséges táplálkozás és a vitaminok

Egészség

Egy éven át íródott, és az Amerikai Evolúciós Orvostudományi Társaság (Ancestral Health Society, AHS) tudományos folyóiratában jelent meg pár évvel ezelőtt Dr. Clemens Zsófia neurobiológus, a Paleomedicina munkacsoport irányítójának mítoszromboló tanulmánya. A dolgozat végkövetkeztetése szerint, „ha nem táplálkozunk egészségesen, akkor teljesen mindegy, hogy szedünk-e C-vitamint, mivel a tablettákban vagy kapszulákban szedett C-vitamin nem hatékony”.

A kutatási eredmények és a BerriVit

Alátámasztja ez a kutatási eredmény saját, innofitos tapasztalatainkat is: a természetes táplálkozással bevitt anyagokat a szervezet felismeri, és a saját „intelligenciájával” hasznosítja – ha kell, raktározza –, hiszen így táplálta évmilliókon keresztül is magát a túlélés érdekében!

Ezzel szemben a csodaszerként kínált, szintetikus porok és kapszulák a vizsgálatok szerint hatástalanok.

De vajon mit tud a természetes tápanyag, amit mesterséges társával hiába próbálunk biztosítani?

Miben más a természetes táplálkozás, mint a tabletták szedése?

A neurobiológus szakértő szerint a nagy különbség az egészséges tápanyagbevitel komplexitásában és természetközeliségében keresendő. Abszurd ugyanis az a fogyasztói elvárásunk, hogy „egyetlen, a természetes környezetéből kiragadott tápanyagtól várjuk a csodát”.

Ehelyett a mesterkélt megközelítés helyett azokra az összetett kölcsöhatásokra kell inkább alapoznunk, amelyek a természetes tápanyagok között fogyasztásukkor zajlanak le, és egymás hasznosulását a tablettáknál soha nem tapasztalt módokon segítik.

A szintetikus vitaminok híveit valójában az a tény tévesztette meg, hogy az egészségesebb emberek vérében következetesen magasabb C-vitaminszintet mértek. Csakhogy ez a magas szint azonban nem mesterséges formában, kiegészítőként adva teremtődött meg ebben az esetben, hanem az illető személyek átfogóan egészséges étrendjének köszönhetően!

Egyszerűbben szólva, ismét a kutató szavaival: a tabletta formájában történő vitaminpótlás „szembemegy a természettel” – és ezért nem is lehet hatékony.

Drága és eredménytelen: az antioxidánsok esete

Hasonló helyzet áll fenn a szintetikus antioxidánsok esetében is, amelyek a nehezen megkeresett pénzünkért cserébe egészséget és fiatalságot ígérnek. Ezek köré egy egész iparág épült ki, amely egyre inkább kiszorítja a hagyományos, egészséges és ízletes étrendet, amelyhez nincs szükség kiegészítőkre, amelyek a BerriVittermékei és tevékenységei mellett kiáll.

Független kutatások kimutatták, hogy a kiegészítő formájában szedett antioxidánsok hatástalanok, és népszerűségük inkább a szintetikus kiegészítők és a gyógyszeripar agresszív reklámozásának köszönhető, amely a tablettákkal az öregedés megállítását ígéri, mint bármilyen valódi eredménynek.

Itt is a modern megközelítés a hibás, amely a természetes hatóanyagot kiemeli eredeti környezetéből, és mesterségesen állítja elő! Egy nemrégiben megjelent cikkben a témáról így fogalmaztak: „az antioxidánsokról manapság gyakran úgy beszélnek, mintha egyszerű, de elengedhetetlen háztartási kiegészítők lennének, mint a mosópor, a gyufa vagy a teafilter”. Mintha csak annyit kellene tennünk, hogy kicserélünk vagy hozzáadunk valamit a testünkhöz, és máris rendben vagyunk...

Holott a vitaminok, tápanyagok áldásos hatásainak titka éppen az, hogy a természetes táplálékban együttesen előforduló formákban, vagyis harmonikus összhangban, szinergikusan hatnak!

Az emberi szervezet nem kémcső

Az antioxidáns-kérdés szakértője, Gagik Melikyan, a Kalifornia Állami Egyetem kémiaprofesszora egyenesen a természetes környezetükből kiragadott, izolált antioxidánsok káros hatásairól beszél.

A különbség nem is lehetne élesebb: „ugyanaz a vegyület bizonyos körülmények között viselkedhet antioxidánsként, más körülmények között pedig pro-oxidánsként, vagyis felerősítheti a szabadgyökök károsító hatását”, ugyanis „a kémcső és az emberi szervezet nem ugyanaz a hely”.

Más szóval: az, ami laboratóriumi körülmények között hibátlanul működni látszik, egyenesen káros lehet az embernél, mert itt a felszívódást, a biológiai hasznosulást és a kiválasztódást irányító komplexebb tényezők hatnak.

Az emberi test alapvető igényeit ma ugyanaz elégíti ki, mint millió évvel ezelőtt: a természetes étrend, amelyet a BerriVit egészít ki, és amely minden hatóanyagot biztosít a szervezet számára hasznos és könnyen emészthető formában.

Az emberiség millió éves táplálkozási tapasztalata nem tévedhet, és téged sem fog félrevezetni!

Mihalikné Krémer Erzsébet


Egészségügyi oktató