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November 10

Es gibt keine Wundermittel! Lassen Sie uns über gesunde Ernährung und Vitamine sprechen

Gesundheit

Das über ein Jahr lang verfasste und in der wissenschaftlichen Zeitschrift der amerikanischen Ancestral Health Society (AHS) veröffentlichte Papier von Dr. Zsófia Clemens, Neurobiologin und Leiterin der Arbeitsgruppe Paläomedizin, kommt zu dem Schluss, dass es keinen Unterschied macht, ob wir Vitamin C einnehmen oder nicht, wenn wir uns nicht gesund ernähren, denn Vitamin C in Tabletten oder Kapseln ist nicht wirksam".

Die Forschungsergebnisse und BerriVit

Diese Forschung wird durch unsere eigenen Erfahrungen mit Innofit bestätigt: Der Körper erkennt die Stoffe, die er über die natürliche Ernährung aufnimmt, und verwendet sie aufgrund seiner eigenen "Intelligenz" - und speichert sie, wenn nötig - denn so hat er sich seit Millionen von Jahren ernährt, um zu überleben!

Im Gegensatz dazu haben sich synthetische Pulver und Kapseln, die als Allheilmittel angeboten werden, als unwirksam erwiesen.

Aber was bedeutet ein natürlicher Nährstoff was sein künstliches Gegenstück vergeblich zu leisten versucht?

Wie unterscheidet sich die natürliche Ernährung von der Einnahme von Tabletten?

Nach Ansicht des Neurobiologieexperten liegt der große Unterschied in der Komplexität und Naturnähe einer gesunden Nährstoffzufuhr. Unsere implizite Verbrauchererwartung, dass ein einzelner Nährstoff, isoliert von seiner natürlichen Umgebung (z. B. in Form einer Vitaminpille), Wunder bewirken wird, ist offen gesagt absurd.

Statt dieses künstlichen Ansatzes des Pillenschluckens müssen wir uns vielmehr auf die komplexen Wechselwirkungen verlassen, die zwischen den natürlichen Nährstoffen beim Verzehr stattfinden und die sich gegenseitig in einer Weise unterstützen, die bei Nahrungsergänzungsmitteln nicht zu beobachten ist.

Die Befürworter synthetischer Vitamine haben sich von der Tatsache täuschen lassen, dass im Blut gesünderer Menschen durchweg höhere Vitamin-C-Spiegel gemessen wurden. Diese hohen Werte wurden jedoch nicht durch künstliche Nahrungsergänzungsmittel erreicht, sondern durch die insgesamt gesunde Ernährung der betreffenden Personen!

Um es mit den Worten der Forscherin Dr. Zsófia Clemens zu sagen: Die Einnahme von Vitaminen in Pillenform "widerspricht der Natur" - und kann daher nicht wirksam sein.

Teuer und unwirksam: der Fall der Antioxidantien

Ein ähnlicher Fall sind synthetische Antioxidantien, die für Ihr hart verdientes Geld Gesundheit und Jugend versprechen. Um diese herum ist eine regelrechte Industrie entstanden, die zunehmend die traditionell gesunde und schmackhafte Ernährung ohne zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel verdrängt, die BerriVit mit seinen Produkten und Aktivitäten.

Unabhängige Studien haben gezeigt, dass Antioxidantien in Form von Nahrungsergänzungsmitteln unwirksam sind, und ihre Beliebtheit ist eher auf aggressive Werbung der synthetischen Nahrungsergänzungs- und Pharmaindustrie zurückzuführen, die verspricht, den Alterungsprozess mit ihren Pillen aufzuhalten, als auf tatsächliche Ergebnisse.

Auch hier ist es wieder der moderne Ansatz, den natürlichen Wirkstoff aus seinem ursprünglichen Kontext zu nehmen und künstlich herzustellen, der daran schuld ist! Um es mit den Worten eines aktuellen Artikels zu diesem Thema zu sagen: „Von Antioxidantien wird heute oft so gesprochen, als wären sie ein einfaches, aber unverzichtbares Haushaltsutensil, ein Waschpulver, ein Streichholz oder ein Teebeutel.“ Als ob man nur eine Komponente im Körper ersetzen oder hinzufügen müsste und schon wäre alles in Ordnung...

Das Geheimnis der wohltuenden Wirkung von Vitaminen und Nährstoffen liegt jedoch darin, dass sie synergetisch wirken und sich in der natürlichen Nahrung, mit der sie verzehrt werden, gegenseitig in ihrer Wirkung harmonisch verstärken!

Der menschliche Körper ist kein Reagenzglas

Der Experte für Antioxidantien, Gagik Melikyan, Chemieprofessor an der California State University, spricht sogar von den schädlichen Auswirkungen isolierter Antioxidantien, die aus ihrer natürlichen Umgebung genommen werden.

Der Unterschied könnte nicht deutlicher sein: "Ein und dieselbe Verbindung kann unter bestimmten Umständen als Antioxidans und unter anderen als Prooxidans wirken, d. h. sie kann die schädlichen Auswirkungen freier Radikale verstärken", denn "das Reagenzglas und der menschliche Körper sind nicht derselbe Ort".

Mit anderen Worten: Was im Labor perfekt zu funktionieren scheint, kann beim Menschen geradezu schädlich sein, wo komplexere Faktoren, die die Absorption, Bioverfügbarkeit und Ausscheidung steuern, am Werk sind.

Die Grundbedürfnisse des menschlichen Körpers werden heute genauso erfüllt wie vor Millionen von Jahren: durch eine natürliche Ernährung, ergänzt durch BerriVit, das alle Wirkstoffe in einer für den Körper verwertbaren und leicht verdaulichen Form liefert.

Millionen Jahre menschliche Ernährungserfahrung können nicht falsch sein und werden auch Sie nicht in die Irre führen!

Erzsébet Mihalikné Krémer


Gesundheitsberater